Todos los ritmos urbanos en la zona Norte de Madrid con grandes bailarines de urban en la escuela Dystinto Danza: Twerk, reggaeton, shuffle, hip hop, commercial dance, break dance, afrofusión, heels, dance hall, ragga y mucho más…
Lo mejor del urban dance a la zona Norte de Madrid ( Alcobendas y San Sebastian de los Reyes) en Dystinto Danza. De la mano de grandes profesores, bailarines y coreógrafos reconocidos se encargarán de enseñarte a través de increíbles coreografías los pasos más actuales de los diferentes ritmos urbanos. Disponibles clases regulares e intensivos de fin de semana. Consulta en nuestra página de HORARIOS.
Ellos son:
Nani (Elena Mora) – Commercial Dance, Heels/Sexy Style y Hip Hop.
COMMERCIAL DANCE / SEXY STYLE El estilo más actual, las canciones de moda con un estilo Funk mezclado con toques latinos, jamaicanos, hip Hop, twerk, reggaeton, etc.
HIP HOP El estilo de origen americano que ha arrasado en las escuelas de danza de todo el mundo. Donde la cultura urbana y su danza nació en la calle.
Clases con Nani de commercial dance, lírico y hip hop
Zaira – Dancehall y Twerk
DANCEHALL Su origen esta en las danzas africanas y caribeñas; se caracteriza por ser un baile muy sensual y se baila generalmente con mediante una coreografía compuesta por los pasos que se nombran en la canción y que se repiten varias veces.
TWERK
Diego – Latin Urban y Shuffle
SHUFFLE Que también se baila con música disco, destaca por sus increíbles movimientos de los pies que se deslizan de manera continua, en coordinación eso sí, con el movimiento del resto de las partes del cuerpo. Leer más sobre el shuffle.
LATINURBAN Estilo que fusiona los ritmos latinos como la salsa y la bachata con danzas urbanas como el reggaeton, hip hop o shuffle.
Os presentamos nuestros intensivos de julio y agosto para que no pares de bailar ni un momento durante este verano.
Intensivos de AGOSTO
Lunes 3
20:30 – 22:30 COREOGRÁFICO BACHATA FUSIÓN con Diego y Silvia
Días 4,5,6
18:30 Intensivo URBAN – Vanessa Testas 19:30 Intensivo SALSA ESTILO – Vanessa Testas 20:30 Intensivo SALSA CUBANA Y TIMBA 1 con Diego y Silvia 21.30 Intensivo BACHATA DOMINICANA 1 con Diego y Silvia
Lunes 10
20:30 – 22:30 COREOGRÁFICO URBAN LATIN
Días 11,12,13
19:30 Intensivo AFRO CUBANO Y RUMBA con Javier Monier 20:30 Intensivo SALSA CUBANA Y TIMBA 2 con Diego y Silvia 21.30 Intensivo BACHATA DOMINICANA 2 con Diego y Silvia
Lunes 17
20:30 – 22:30 COREOGRÁFICO SALSA FUSIÓN con Diego y Silvia
Días 18,19,20
19:30 Manual de disociación / lady style todos los estilos con Silvia 20:30 Intensivo BACHATA SENSUAL 1 con Diego y Silvia 21.30 Intensivo KIZOMBA 1 con Diego y Silvia
Lunes 24
20:30 – 22:30 especial RAICES CUBA: son, timba, afro, rumba… con Diego y Silvia
Días 25,26,27
19:30 SHUFFLE con Diego 20:30 BACHATA SENSUAL 2 con Diego y Silvia 21.30 KIZOMBA 2 con Diego y Silvia
PRECIOS Y CONDICIONES AGOSTO
Intensivos de 2 hora: 20 € Intensivos de 3 horas: 25 €
* Descuentos cogiendo varios intensivos (válido con Diego y Silvia) * Imprescindible reserva y pago un día antes como máximo de la realización del curso. * Grupos reducidos.
URBAN SUMMER
¿Te gustan las danzas urbanas? ¡Mira lo que tenemos para ti, variedad de estilos con grandes profesores y bailarines!
Fechas confirmadas julio:
COMMERCIAL DANCE / SEXY STYLE con Nani el jueves 2 de julio de 18:30 a 20:30
LÍRICO con Nani el jueves 9 de julio de 18:30 a 20:30
HIP HOP con Nani el jueves 16 de julio de 18:30 a 20:30
DANCEHALL con Halima sábado 18 de julio de 19:00 a 21:00
TWERKING con Halima domingo 19 de julio de 19:00 a 21:00
SHUFFLE 1 con Diego (pendiente de confirmación de horario)
RAGGA con Rocio (pendiente de confirmación de horario)
AFRO FUSIÓN con (pendiente de confirmación de horario)
REGGEATON con Marta el jueves 23 de julio de 18:30 a 20:00
BREAK DANCE con Ness el jueves 30 de julio de 18:30 a 20:30
COMMERCIAL DANCE con Ness el jueves 30 de julio de 20:30 a 21:30
URBAN LATIN con Diego todos los viernes de julio de 21:00 a 22:00
LATIN SUMMER
Son nuestra especialidad y no podías tener un verano sin bailar salsa o bachata.
Fechas confirmadas julio: (IMPORTANTE: los intensivos de BAILES EN PAREJA se impartirán siempre y cuando la normativa vigente lo permita, de lo contrario se trabajarán pasos libres o bien se cambiará la temática de la misma)
BACHATA 1 (técnica individual) con Adrian y Lidia el miércoles 1 de julio de 20:30 a 22:30
BACHATA 2 (técnica individual) con Adrian y Lidia el jueves 2 de julio de 20:30 a 22:30
TÉCNICA DE GIRO con Diego y Silvia el miércoles 1 de julio de 18:30 a 20:30
MANUAL DE DISOCIACIÓN en ritmos latinos con Silvia el miércoles 8 de julio de 20:30 a 22:30
KIZOMBA 0 con Diego y Silvia el miércoles 22 de julio de 20:30 a 22:30
KIZOMBA1 con Diego y Silvia el miércoles 29 de julio de 20:30 a 22:30
MUSICALIDAD E INTERPRETACIÓN EN RITMOS LATINOS con Diego y Silvia el viernes 3 de julio de 18:00 a 20:00
BACHATA DOMINICA con Diego y Silvia el viernes 10 de julio de 19:00 a 21:00
COREOGRÁFICO SALSA FUSIÓN pasos libres con Diego y Silvia el viernes 17 de julio de 20:30 a 22:30
RUEDA DE CASINO/SALSA 1 con Diego y Silvia el viernes 24 de julio de 20:30 a 22:30
RUEDA DE CASINO/SALSA2 con Diego y Silvia el viernes 31 de julio de 20:30 a 22:30
AFROCUBANO 1 con Yanulka el sábado 11 de julio de 12 a 14
AFROCUBANO 2 con Yanulka el sábado 18 de julio de 12 a 14
RUMBA CUBANA con Diego y Silvia (pendiente confirmación de fecha)
MAMBO con Alicia el sábado 25 de julio de 19:00 a 20:30
SEXY STYLEBACHATA con Marta el jueves 23 de julio de 20:30 a 22:00
FITNESS & WELLNESS SUMMER
Consigue un cuerpo perfecto perfecto para este verano. Horarios de mañana y tarde.
PILATES 0 con Laura todos los martes y jueves a las 10:00
HIPOPRESIVOS con Laura todos los Martes y Jueves a las 11:00
YOGA 1 con Diego (pendiente confirmar horarios) 12:00
FITNESS con Silvia/LaurA todos los lunes, miércoles y viernes de 10:00 a 11:00
ZUMBA con Silvia todos los lunes, miércoles y viernes a las 11:00 a 12:00
OTROS INTENSIVOS
CONTEMPORÁNEO 1 con Ezequiel el martes 21 de Julio de 20:30 a 22:30
CONTEMPORÁNEO 2 con Ezequiel el martes 28 de Julio de 20:30 a 22:30
En este artículo os vamos a hablar sobre la gimnasia abdominal Hipopresiva, una novedosa técnica la cual cada vez es más popular entre las personas que practican todo tipo de actividad deportiva.
Gimnasia abdominal hipopresiva
¿Por qué se ha puesto de moda este método?
Digamos que el resultado obtenido al practicar esta técnica, es más completo, rápido y eficaz que los que podamos obtener con la realización de los abdominales tradicionales. Esto se debe a que mediante los ejercicios abdominales de siempre, únicamente se trabaja la musculatura externa de la faja abdominal (u otra musculatura si se ve implicada en el ejercicio concreto que realices) y sin embargo, con la práctica de ejercicios Hipopresivos, además de trabajar dicha musculatura, también incidimos en el suelo pélvico, lo que consigue ejercer de sostén y sujeción de los órganos internos.
Es decir, mediante la realización de Hipopresivos obtenemos además de resultados físicos externos, beneficios a nivel interno los cuales son más difícil de apreciar visualmente.
Debido a esta gran aportación de beneficios internos para el cuerpo, la gimnasia Hipopresiva tiene dos orientaciones: 1) En el ámbito terapéutico están enfocados al tratamiento y prevención de diferentes patologías funcionales como digestivas, ginecológicas, urinarias o posturales. 2) En el ámbito deportivo están dirigidos a la mejora de la condición física y la postura.
Beneficios de realizar Gimnasia Hipopresiva
Ayudamos en la recuperación del suelo pélvico, por lo que a la vez, prevenimos incontinencias urinarias (Por ello, son tan beneficiosos para mujeres que acaban de dar a luz)
Fortalece la faja abdominal.
Mejora la postura corporal y en general, la salud de nuestra espalda.
Fortalecemos la musculatura tónica (aquella que somos capaces de contraer voluntariamente).
Activamos nuestra circulación.
Mejora tu función sexual.
Reducimos el contorno de cintura.
Previene de lesiones lumbares, además de hernias abdominales, inguinales, curales o vaginales.
Mejoramos nuestro control de la respiración, aumentando nuestra capacidad respiratoria.
Como toda actividad física, ayuda a conseguir nuestro bienestar.
Mejora la condición física y el rendimiento deportivo.
¿Cómo se realiza un Hipopresivo?
Esta es la mayor incógnita en la práctica del método puesto que su ejecución es bastante técnica y específica. De forma general, podemos decir que se realiza mediante una activación intensa de la musculatura y órganos internos. Dicha activación se conoce técnicamente como una hipopresión (apnea) dentro de nuestra cavidad abdominal. Se realiza mediante la contracción del diafragma, el cuál consigue succionar la cavidad abdominal provocando una contracción de la Faja abdominal y el suelo pélvico. En otras palabras, debes inhalar aire por la nariz y exhalar por la boca hasta que te vacíes por completo. Cuando no tienes nada de oxígeno en tu interior, bloquea las entradas de aire (nariz y boca) y realiza la apnea mediante una activación abdominal (activa tu abdomen hacia el interior).
Esta técnica de respiración puede realizarse en múltiples posturas específicas del método, las cuales requieren de una técnica muy concreta. Cada una de estas posiciones corporales aportan diferentes beneficios. Es muy aconsejable realizar esta práctica con un profesional de Salud que te guíe y enseñe el método, además de orientarte hacia tus objetivos a lograr.
Algunas pautas o trucos que te aconsejo si estás iniciándote en este método es:
Realiza la apnea preferiblemente en ayunas, a primera hora de la mañana, puesto que es un ejercicio que ayuda a activarte mental y corporalmente. Si lo realizas en otro horario, intenta no haber ingerido alimentos aproximadamente 1 hora antes de su práctica.
Evita realizarlo a partir de las 20h de la tarde.
No hagas Hipopresivos si padeces de hipertensión.
Durante el embarazo, podría realizarse siempre y cuando sea bajo la supervisión de un especialista.
La apnea debe durar entre 7 y 14 segundos.
Si al exhalar el aire no logras vaciarte por completo, o cuando realizas la apnea vuelves a coger aire sin quererlo, puedes probar al principio tapando tus entradas de aire (boca y nariz) una vez hayas soltado todo
el aire. Esto ayudará a tu cuerpo a realizar la apnea sin nada en tu interior y podrás familiarizarte con el ejercicio de respiración.
Colócate frente a un espejo, al ser posible sin camiseta, para que tú mismo puedas comprobar visualmente si el ejercicio de respiración está correctamente realizado. Si así fuera, debes ver como tu abdomen se introduce hacia el interior, marcando las costillas. Además, también podrás observar esta succión en la cavidad anterior de tu cuello.
Espero que haya podido servirte de ayuda. Si aún no te has iniciado en esta práctica, te aconsejo que te animes y compruebes todos sus beneficios.
Gracias por este fantástico artículo a Laura Soriano, entrenadora personal con una extensa formación y magnífica trayectoria en diferentes ámbitos relacionados con el deporte. Además tenemos la suerte de contar con ella en la escuela, si quieres tomar clases con ella de hipopresivos puedes hacerlo los lunes y miércoles a las 10:00. Ver más clases y horarios.
Guía completa para un regreso seguro a las clases de baile presenciales. ¡Si todos cumplimos no hay riesgo y el baile continua!
Estimados amigos y alumnos de Dystinto, cada día esta más cercana la vuelta a las clases, y para ello hemos adaptado nuestras instalaciones con todas las medidas de seguridad e higiene cumpliendo los PROTOCOLOS DE ACTUACIÓN ANTE EL RIESGO DEL CORONAVIRUS PARA ESCUELAS DE DANZA.
En la fase 2 todavía no podemos bailar en pareja por motivos de seguridad, por eso hemos preparado clases de pasos libres individuales, musicalidad y expresión corporal que os vendrán genial y que estamos seguros os van a gustar y a ayudar a mejorar definitivamente vuestro baile, hasta que se nos permita de nuevo volver a la normalidad, ¡esperamos que sea muy pronto!
Mascarilla personalizada Dystinto Danza. ¿Te gusta? Pregúntanos para más info.
Hemos delimitado el espacio en nuestras salas mediante marcas en el suelo para que cada uno tenga su propio espacio de baile separado del compañero guardando la distancia mínima de dos metros de separación, para que puedas disfrutar bailando sin preocupaciones. Además hemos límitado a un 30% el aforo de las salas. Con la distancia mínima entre alumnos no será necesaria la mascarilla en las clases.
Separación mínima en las clases: dos metros.
A continuación os dejamos las medidas a llevar a cabo durante la estancia en la escuela:
Antes de comenzar la clase:
Antes de iniciar las actividades que impliquen la presencia de profesorado, personal administrativo o clientes (alumnos), se procederá a la limpieza y desinfección del centro siguiendo los protocolos y medidas vigentes.
Revisión de la existencia de los materiales necesarios para cumplir con las recomendaciones higiénicas (gel hidroalcohólico, agua, jabón, papel desechable y papeleras.)
Se asegurará que profesores y alumnos tengan fácil acceso a agua y jabón, así como, papel desechable para secado (prohibido toalla textil) y papelera. En los lugares en los que esto no sea posible, geles hidroalcohólicos, papel desechable para secado y papeleras.
Los alumnos recibirán el protocolo de actuación, bien por correo electrónico, whatsapp o similar. Así mismo, estará disponible a la entrada del centro.
Medidas organizativas:
Se pondrá a disposición del personal y usuarios soluciones hidroalcohólicas en la entrada. Es obligatorio su uso antes de acceder a las instalaciones, se informará de la forma correcta de realizar la higiene de manos
El uso de mascarilla higiénica es obligatorio en el acceso al centro (una vez en la clase y con la separación necesaria a elección personal se podrá elegir tenerla puesta o no.)
El protocolo estará visible en el espacio de recepción.
Los acompañantes de alumnos solo podrán acceder al centro en caso de necesidad o por solicitud del centro.
Se establecerá un recorrido de entrada y salida para dirigir el flujo de personas que entran y salen con el mismo fin de evitar el contacto. El número de alumnos se reduce en las clases, cumpliendo con el aforo establecido repartido en las dos salas.
El proceso de pago se hará como siempre en las dos primeras semanas del mes preferiblemente por Bizum, Paypal. Si se paga en efectivo llevar el importe exacto para evitar la manipulación del efectivo.
Puntualidad en las horas de entrada y salida para facilitar la desinfección entre clases que irán separadas con un tiempo estimado.
Se evitará compartir material personal de clase (complementos). La dinámica de clase se adaptará para evitar compartir material o se solicitará que cada alumno traiga su propio material.
En la medida de lo posible mantener puertas abiertas para evitar tocar manillas, pomos, etc.
Carteles informativos para clientes: 1) NO acudir si tienen síntomas respiratorios, fiebre. 2) Indicativo de: 3) Uso obligatorio de mascarilla. 4) Mantenga la distancia de seguridad en todo momento de 2 m. con otras personas dentro del establecimiento.
Medidas higiénico-sanitarias:
Seguir las condiciones higiénico-sanitarias y técnicas de escuelas de danza establecidas en su normativa específica.
Evitar tocarse cara, nariz y ojos. Evitar los abrazos, besos o estrechar manos. No compartir comida, bebida, objetos o material personal.
Mantener separadas ropa de ensayo de la ropa de calle.
Hacer uso de los geles hidroalcohólicos que estarán a disposición del personal docente y de los alumnos en la recepción.
Limpieza exhaustiva de las instalaciones al terminar cada jornada: puertas, pomos, superficies de mesas, sillas, suelos, vestuarios, aseos.
Las superficies que se manipulen con frecuencia deberían de limpiarse más a menudo entre clase y clase.
Botiquín señalizado y ubicado en lugar de fácil acceso, equipado con material de cura, debiendo contener como mínimo desinfectantes y antisépticos autorizados, gasas estériles, algodón hidrófilo, venda, esparadrapo, apósitos adhesivos, tijeras… Se vigilará la limpieza de las papeleras.
Higiene de las manos antes y después de las clases
¡Que puedo hacer para protegerme?
¿Que hacer?
Retirada del par de guantes
Retirar uno de los guantes por el borde del mismo.
Introducir un dedo de la mano desenguantada por el interior del puño del otro guante y tirar hacia el exterior.
Una imagen vale más que mil palabras; ¿Os imagináis bailando en pareja con mascarilla, gafas protectoras y guantes? Veamos que nos depara la nueva normalidad.
Es complicado saber en una época de incertidumbre como esta, en la que luchamos contra una terrible pandemia, cuando podremos recuperar la «antigua normalidad«, esa en la que podíamos hablar, bailar e incluso suspirar cerca de alguien. Pero por el momento parece que todo se hará esperar y tendremos que bailar separados unos de otros.
Alternativas al baile en pareja
La vida no puede parar, el baile tampoco, seguirá pero de otra manera diferente, al menos durante un tiempo, mientras siga presente en nuestras vidas ese invitado inesperado llamado coronavirus. Sobre todo esto es un gran problema para los bailes en pareja, el baile social en general como la salsa, bachata o kizomba, en los que la esencia de los mismos es el contacto en pareja, así que las escuelas y salas de baile están reinventándose para ofrecer formulas alternativas como el baile individual, secuencias de pasos libres, técnica de expresión corporal o musicalidad. Si lo miramos desde el punto de vista positivo es un buen momento para aprender estas técnicas y conceptos tan importantes en la danza, que muchas veces deberían aprenderse incluso antes de ponernos a bailar en pareja y que tanta calidad aportan a nuestra forma de bailar.
Cómo bailaremos a partir de hoy
Soluciones para evitar el contagio en el baile. Photo by cottonbro on Pexels.com
Todo hace suponer que las salas de baile, sociales y eventos de baile serán muy diferentes a lo que eran antes, por lo menos de aquí a un tiempo. A día de hoy no podemos todavía bailar en pareja, por lo tanto si acudimos a una sala o evento tendremos que hacerlo manteniendo una distancia de seguridad, en un futuro (que esperemos que sea cercano) las medidas se irán flexibilizando pero seguramente se mantendrán en el tiempo los limites de aforo.
Mientras tanto sigamos bailando como podamos y nos dejen para alegrar el alma y siempre con responsabilidad y cumpliendo las medidas de distanciamiento necesarias, todo pasará, y volveremos a disfrutar de esa increíble sensación de bailar junto a otro, libre de miedos, libres del virus.
Dystinto Danza por su parte os irá informando sobre todas las novedades y medidas a tomar en esta crisis, esperamos muy pronto volver a abrir las puertas de la escuela. ¡Mucho ánimo para todos!
Hoy en día la salsa está tan extendida por gran parte del mundo que cada vez te encuentras más opciones para aprender a bailar, y a la vez practicar lo aprendido en las clases, a continuación te hablamos sobre como hacerlo, con sus pros y sus contras:
Las escuelas de baile son la mejor opción si lo que buscas es aprender bien desde el comienzo con una continuidad y buenos profesores que te puedan hacer un seguimiento personalizado de tu progreso en la clase. Además, seguro que donde vives te encuentras con múltiples opciones para poder aprender, desde grandes escuelas multidisciplinares a pequeñas escuelas especializadas en salsa y ritmos latinos.
Clase de salsa cubana en Madrid
Salas de baile
Al haberse extendido el baile social han aparecido diferentes sesiones de baile exclusivas de salsa y otros ritmos latinos (lo que conocemos como sesiones SBK – Salsa Bachata Kizomba) y han proliferado diferentes salsotecas dedicadas exclusivamente a las sesiones de ese género musical.
Pues bien, en estos locales también podrás encontrar clases (normalmente incluidas en el precio de la entrada) con diferentes profesores invitados o bien profesores residentes. Este tipo de clases están más orientadas a aprender alguna figura concreta o técnica, y sobre todo están pensadas con el objetivo de que los asistentes se vayan conociendo para el baile social posterior, puedes aprender, esta claro, pero no con la continuidad que lo harás en un academia. Si lo único que quieres es pasarlo bien y aprender algo en la clase esta es una buen opción.
Clase de salsa en salsa de baile
Clases particulares
Esta es la opción que más cara te saldrá de todas, pero posiblemente con la que más rápido aprenderás. Lo primero y más importante, es que escojas el profesor adecuado, una vez hayas elegido correctamente verás que tu aprendizaje se acelera y te puede ir corrigiendo cosas que en una clase grupal posiblemente no podría (por la cantidad de personas en la clase), eso si, ten en cuenta que aprender en grupo siempre es más divertido y a veces más motivador.
Congresos y eventos de baile
En casi todos los lugares del mundo y todos los meses del año tenemos congresos y eventos de baile planificados, si acabas de empezar quizás sea demasiado pronto para asistir a uno de ellos pues estos eventos por lo general no suelen estar orientados para personas que nunca hayan bailado. Si es muy buena opción para personas que quieren aprender de la mano de grandes artistas y disfrutar de un evento que, por lo general te suele ofrecer además de talleres variados, shows de los artistas y noches de baile social.
Social de salsa en congreso de salsa de Madrid
Clases ONLINE
Si no tienes tiempo para ir a una academia o sala de baile, siempre te quedarán las clases online. Hoy en día existe un amplio abanico de profesores y plataformas online en las que podrás aprender a distancia. Sobre todo es útil si lo que estás aprendiendo es expresión corporal y técnica de paso libres, pero no nos engañemos, la salsa y otros ritmos latinos pierden mucho sin el contacto humano y el componente social que la a hecho tan popular.
Componentes del Grupo Cuba Libre Son Band: SEBASTIAN, EULER, CRISTIAN y DAVID.
Recientemente el grupo caleño estrenó su nuevo tema Bien Parchao con su SON CALEÑO, bailable, latino, divertido, con identidad, contenido y sonido únicos.
Un respiró de aire fresco en el panorama salsero que os va a encantar, y que con toda seguridad comenzaréis a escuchar y como no, a bailar en las pistas de nuestro país. Además en el videoclip podréis ver bailando al ritmo de Bien Parchao a uno de nuestros directores, Diego «Dystinto Son». Echa un vistazo al videoclip que se presenta con una original propuesta, donde los protagonistas son bailarines de todas las partes del mundo que bailan al ritmo de su pegadizo boogaloo:
Nuevo videoclip de Cuba Libre Son Band «Bien Parchao»
QUIENES SON CUBA LIBRE SON BAND
Cuba Libre Son Band nace hace 4 años tras la exploración de los ritmos tradicionales antillanos, sumados a las influencias de la región pacifica colombiana, cuna de sus integrantes. Esta experimentación y fusión musical dio como resultado una identidad única y original con aires tropicales.
Al poco tiempo de ser creado el proyecto cobra fuerza, como una propuesta diferente, una innovadora experiencia musical, fresca, joven y de contenido, y comienza a ser apetecido por prestigiosos escenarios en Cali como hoteles, casinos, restaurantes y bailaderos insignia, e inicia también sus participaciones en eventos de amplio reconocimiento como La Feria de Cali y el Festival Mundial de la Salsa.
Cuba Libre Son Band ha sido telonera de grandes artistas como Los Van Van, Roberto Lugo, Rey Ruiz y Roberto Blades.
Puedes encontrar más info sobre ellos en:
http://www.cubalibremusic.com
https://www.facebook.com/CubaLibreSonBand/
Diego Dystinto Son bailando al ritmo de Bien Parchao
El chotis es el baile de Madrid por excelencia. Para conocer sus comienzos de esta baile nos tenemos que remontar al siglo XIX, y para sorpresa de muchos es algo más que un baile de salón y su origen como veremos ahora no es para nada madrileño aunque cada 15 de mayo, en las fiestas de San Isidro, (patrón de la capital) la ciudad se llena de música, barquillos y chulapos y chulapas que bailan esta danza castiza al ritmo del característico organillo.
Bailando Chotis en la pradera de San Isidro.
Origen del chotis
El chotis o «schotis» es una música y baile con origen en Bohemia (en República Checa). Su nombre deriva del término alemán Schottisch (escocés), que era una danza social centroeuropea basada en un baile escocés del cual no se sabe su nombre. Se trataba de una danza adaptada de los campesinos de Escocia. Este estilo de baile se fue extendiendo por muchos países de Europa, pasando por Francia y llegando a Alemania, donde dio lugar a la Polca.
Para conocer sus orígenes nos remontamos al 3 de noviembre de 1850,cuando la reina Isabel II organizó una fiesta en el Palacio Real de Madrid en la que se iba a representar una polca alemana, a los asistentes les encanto su ritmo y movimiento y poco a poco se fue popularizando cada vez más entre los madrileños.
Con el paso del tiempo, se fue adaptando a las propias costumbres de la ciudad y se añadió la música de organillo y sus características melodías hoy ya parte de la fiesta de San Isidro. Rápidamente la música de este instrumento, que encantó a los «gatos» (apodo dado a las personas nacidas en Madrid) se fue extendiendo y comenzó a acompañar al chotis, que se convirtió en uno de los bailes favoritos en las verbenas.
De esta manera el chotis pasó a ser un emblema madrileño, acompañado de los típicos barquilleros, que gritaban en las fiestas ofreciendo a los asistentes este típico y crujiente dulce.
Cómo se baila el chotis
El baile en si es muy sencillo, la mujer gira alrededor del hombre con pasos cruzados o incluso haciendo ochos atrás o adelante, mientras que el hombre permanece rígido sobre sus puntas. Se dice que el chotis se baila utilizando el espacio de una baldosa y es así por que casi no hay desplazamiento.
Cuando la música lo indica, la pareja da tres pasos hacia atrás, tres hacia adelante y se reinician los giros. Una de las características curiosas y únicas de este baile es que es la mujer es la que lleva al hombre. Según lo castizo que sea el bailarín, se realizan diferentes adornos o chulerías. El hombre puede puede girar sólo sobre un pie, meter la mano izquierda en el bolsillo, o en ocasiones limpiarse el zapato con el pantalón mientras gira.
En cuanto a la vestimenta suelen ir vestidos de chulapos: ellos con su gorra gris, camisa blanca, chaleco y clavel rojo en el bolsillo y ellas con mantón de manila, pañuelo y con clavel rojo en la cabeza.
Este baile nació entre finales de los años 80 y principios de los 90 entre los bailarines de la escena Rave de Melbourne (Australia) aunque gracias a las redes sociales que han permitido compartir miles de vídeos de jóvenes bailando shuffle es cuando se a puesto de moda. De hecho su nombre original es en realidad Melbourne Shuffle. Pero hemos de puntualizar como veréis más adelante que sus orígenes se remontan casi al siglo XVII.
El shuffle hoy en día es un verdadero fenómeno mundial y que arrasa en las pistas de baile, tiene como verdadero protagonista a los increíbles movimientos de los pies que se deslizan de manera continua, en coordinación eso sí, con el movimiento del resto de las partes del cuerpo.
¿Orígenes del Shuffle dance?
Algo que mucha gente no sabes es que el shuffle viene del claqué en el siglo XVIII, que es un baile que da mucha importancia a los pies que son los que marcan el ritmo a partir de los golpes de tacones y puntas de los zapatos.
Pero aunque hoy este tan extendido el shuffle en el pasado no fue así siendo un baile minoritario entre esclavos afroamericanos y sus descendientes que después se extendió a la comunidad disco y rave de varios países. Pero el salto a la fama no vendría hasta la llegada de YouTube y las redes sociales principalmentede Instagram en la última decada.
Todos recordamos el famoso videoclip de la canción de LMFAO Party Rock Anthem que lo hizo aún más conocido, y más adelante se incorporaría como complemento principal de los bailarines de este estilo las zapatillas con luces de colores LED en las suelas que hacen aún más llamativos los pasos en las pistas de baile.
LMFAO PARTY, el shuffle salta a la fama
Técnica y como bailar Shuffle
Las combinaciones de baile entre talones y puntas son la base de este estilo de baile además aparecen arrastres de los pies y otros pasos propios de diferentes disciplinas de baile como el hip hop o el footwork del break dance. Con esta combinación los bailarines de Shuffle crean secuencias y repeticiones de básicos que dan lugar a llamativas coreografías.
Algunos de los pasos más utilizados del Shuffle
Running man es uno de los pasos más conocidos que consiste en la flexión ligera de las rodillas, alternándolas, para ofrecer la ilusión de que quien lo realiza está caminando. Giros 180 /360 grados o spins son ejecutadas al ritmo de una manera espectacular. Quicks o patadas en diferentes direcciones también es un recurso muy utilizado tanto delante y atrás como en lateral. El T shuffle se ejecuta desplazándose en lateral con los talones pegados entre sí, al mismo tiempo que se cierran y abren las puntas de los pies y puede ser ejecutado a diferentes velocidades. Otro paso muy conocido es el V shuffle en el que punta y talón van alternándose lateralmente. utilizado también en diferentes estilos del hip hop. Charleston, paso que cruza alternando un pie y luego otro, es un paso muy conocido que viene de los ritmos americanos.
https://www.youtube.com/watch?v=D7ztZ_qhx5Q
Estos son sólo alguno de los pasos de este increíble baile que esta arrasando en las redes y entre las gente más joven, que además de ser divertido te permite ponerte en forma con tu música dance preferida. ¿Donde y como aprender shuffle?
Es un baile de pareja, pero también se puede bailar sólo, que se baila al ritmo de la música que tiene el mismo nombre. Creada en sus orígenes por puertorriqueños, cubanos y otros hispanoamericanos con influencias africanas y europeas. La salsa es uno de los bailes sociales latinos más populares en todo el mundo por su riqueza musical, alegría y ritmo.
La mejor definición de lo que es la salsa la encontramos en 1984, en la introducción que hizo Izzy Sanabria a la Orquesta de Ray Barretto en el programa «Bravísimo» filmado en el Palladium en Hollywood. Aquí os dejamos un video imprescindible de lo que allí ocurrió:
Esto es salsa por Izzy Sanabria
Israel Sanabria, o más conocido como Izzy Sanabria,o “Mr. Salsa”, nacido en 1939 en Puerto Rico, maestro de ceremonias y diseñador gráfico oficial del sello de discos Fania. Casi todas las portadas de los discos de Fania de la época dorada de la Salsa estaban bajo responsabilidad directa de este gran diseñador gráfico de la vieja escuela, y su arte sirve de inspiración para muchos otros diseñadores, puesto que su trabajo es la joya gráfica de la música latina por excelencia.
La salsa como baile
Los movimientos y pasos de la salsa son una fusión de lo africano con lo europeo y reflejan la influencia de los bailes que trajeron los africanos al Caribe y los bailes europeos que se bailaban en Cuba. Los pasos básicos de la salsa son los mismos pasos del son cubano. La salsa también heredó pasos de la rumba, el danzón y el mambo entre otras muchas influencias. Hoy en día la salsa se desarrolla con «figuras» o «nudos» marcados por el hombre al ritmo de la música.
Bailando salsa en la calle
Estilos de salsa más populares
Hoy en día el baile de la salsa tiene diferentes estilos provenientes de los distintos lugares en los que se desarrollo este baile. Cada estilo de salsa, aunque comparten cosas en común, tiene su propia manera de bailar y de ejecutar los pasos. Podemos identificar los diferentes estilos de salsa por la forma en que el bailador utiliza el tiempo musical o la manera en que agarra a su pareja. Cada estilo tiene variantes propias en la ejecución de las figuras y vueltas, y en las influencias que se incorporan de otros bailes.
Entre los diferentes estilos que podemos encontrar en la actualidad destacan salsa estilo NY, salsa estilo LA, salsa cubana, salsa puerto rico y salsa caleña (Colombia). También podemos diferenciar los estilos por el tiempo musical en el que se hace el «break», en tiempo 1 ON1 como por ejemplo la salsa LA o en tiempo 2 ON2 como es el caso de la salsa puerto rico.
La salsa como género musical
La salsa es un género musical bailable que surge a principios de la década de los 70 y tiene sus raíces en el «Son» cubano, pero hoy en día podemos decir que es un genero tan extendido que no podemos asociar su pertenencia a ningún país en concreto, y si con muchos como Cuba, Puerto Rico, Colombia o Venezuela entre otros, siendo este baile en muchos casos parte de su patrimonio cultural.
Las raíces de la salsa se remontan a los ancestros africanos que llevaron esclavizados al Caribe los europeos. De ahí la los instrumentos de percusión que hoy se utiliza en la salsa como la Conga o «tumbadora», que trajeron los esclavos en la época de la colonización de África e integraron más adelante en este genero musical.
Los antecedentes directos de la salsa como ya hemos comentado anteriormente son el Son cubano, la Cumbia y el Mambo, de influencias españolas y africanas, además de los ritmos tradicionales como la Rumba cubana (Guaguancó-yambú-columbia), la Guaracha, Bolero y otros ritmos. . La salsa se consolido como un éxito comercial por músicos de origen puertorriqueño principalmente Nueva York en la década de 1960 donde se fusiono con eljazzy otros ritmos estadounidenses.
Leyendas de la salsa
Figuras importantes en la música salsa:
Si hablamos de los orígenes de la salsa no podemos dejar de mencionar a Rafael Hernández Marín (1891-1965, Míster Cumbanchero) compositor puertorriqueño, conocido por sus boleros y canciones, principalmente «El Cumbanchero», «Campanitas de Cristal» y «Lamento Borincano» considerado por muchos como el «padre de la guaracha» (género que hoy se conoce como salsa). El venezolano Hugo Blanco, autor de la canción Moliendo café. Una de las primeras, sino la primera, interpretación de salsa.
Después llegarían muchos otros grandes cantantes y compositores como Héctor Lavoe, Frankie Ruiz, Rubén Blades, Celia Cruz, Oscar de León o Joe Arroyo entre otros.
